1. В течение 2 часов исключите употребление пищи, содержащей красящие компоненты:
• напитки (кофе, черный и зеленый чай, цветные газированные напитки, красное вино и соки)
• овощи (свекла, морковь, томаты)
• приправы (соевый соус, карри, куркума)
• ягоды (смородина, малина, черника, черешня)
2. Воздержитесь от курения в течение первых суток или замените сигареты на никотиновые таблетки или электронные сигареты.
3. Не используйте зубные пасты и ополаскиватели для рта, содержащие хлоргексидин, если доктором не даны конкретные рекомендации для их применения.
4. Не принимайте препараты, содержащие железо, во избежание появления темного налета на зубах и языке.
5. После фторирования эмали в течение 30 минут воздержитесь от приёма пищи, питья и полоскания рта,чтобы не снизить эффективность действия геля.
6. Рекомендовано заменить зубную щётку на новую, если срок использования Вашей щётки более 3-х месяцев.
7. После профессиональной гигиены рта десна может незначительно кровоточить при приёме твердой пищи, чистке зубов в течение одного-двух дней.
8. Придерживайтесь рекомендаций, данных врачом по индивидуальной гигиене полости рта.
Помните: для профилактики кариеса, его осложнений и заболеваний пародонта рекомендовано проводить профессиональную гигиену полости рта один раз в 6 месяцев если доктором не рекомендован индивидуальный график профилактических мер.
Регулярный плановый осмотр и профессиональная гигиена полости рта поможет предотвратить появление кариеса и других заболеваний полости рта на начальной стадии и сохранить здоровье зубов и организма в целом.